El comienzo del colegio conlleva un
cambio en la rutina de la vida de los niños. En septiembre comienza la
vuelta a los horarios de clase, el tiempo de estudio y la realización de
actividades.
La vuelta a clase es un buen momento
para recordar la importancia de desarrollar los hábitos que favorecen la
salud de los niños y ayudan a que puedan desempeñar sus tareas de forma
adecuada.
Compartimos la sección especial de
la Asociación Española de Pediatría sobre la vuelta al cole donde se
habla de alimentación, ejercicio, descanso nocturno, las mochilas, los
cambios en los horarios… Tras unos pocos días de ajuste, toda la familia
se irá incorporando a la rutina y así el curso escolar será más fácil
para todos.
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