Si te dan a escoger azúcar moreno o blanco para el café, es mejor (además de intentar no tomar azúcar) escoger azúcar blanco.
El moreno no es más nutritivo o saludable y es posible que, creyendo que sí lo es:
1) Tomes más;
2) Desatiendas, inconscientemente, el estilo de vida.
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