miércoles, 18 de marzo de 2020

(Resoirar). Coronavirus y Asma.

¿Por qué hablar de coronavirus y asma?

Aunque los coronavirus están presentes en nuestras vidas desde siempre (prácticamente todo el mundo se puede infectar con uno de estos virus alguna vez en la vida), ha surgido uno nuevo en Wuhan (China), que al parecer se ha transmitido de animales a personas y posteriormente entre personas. Este virus  se ha designado como coronavirus 2 del síndrome respiratorio agudo grave (SARS-CoV2).
La enfermedad causada por el virus se denomina oficialmente COVID-19 (del inglés COronaVIrus Disease-19) y cursa con fiebre, tos y dificultad respiratoria. Como la tos y la dificultad respiratoria son también síntomas de asma, Respirar/To Breathe ha decidido aportar información a los pacientes con asma sobre esta nueva enfermedad.

¿Qué es el coronavirus (SARS-CoV2) y su enfermedad (COVID-19)?

En diciembre de 2019, un nuevo coronavirus comenzó a propagarse. Los expertos creen que las personas primero contrajeron el virus en un mercado de peces y animales vivos. Ahora se está extendiendo de persona a persona. Los síntomas del coronavirus pueden incluir
  • Fiebre
  • Tos
  • Dificultad para respirar 
No obstante muchos casos son leves (el 80% de los casos),  la dificultad respiratoria es poco frecuente y a veces no hay fiebre

¿Cómo se contagia?

El virus se transmite al toser y estornudar (se queda en gotitas de moco y saliva). Estas son gotas pesadas y caen rápidamente al suelo o la superficie de los objetos .
Las personas que están en una distancia inferior a 2 metros  de alguien que está enfermo con coronavirus están dentro de la zona que pueden alcanzar las gotas (como ocurre con los virus de la gripe y el resfriado)1 . Si alguien que está enfermo tose o estornuda en la cara de otra persona, esta puede infectarse. Por lo que se recomienda que las personas enfermas tosan o  estornuden en el codo o en un pañuelo desechable y lo tiren y se laven las manos. Las personas enfermas también deben usar una máscarilla para ayudar a detener la propagación de la enfermedad.
El coronavirus también puede vivir en superficies donde las personas han tosido y/o estornudado. Si toca una superficie con el virus y luego se toca la boca, la nariz o los ojos, puede contagiarse y enfermar.

¿Quién está en riesgo de infectarse y enfermar por el coronavirus?

 En este momento, se sabe poco sobre cómo el coronavirus afecta a las personas con asma . Un estudio reciente de 140 casos no mostró relación con el asma1. Según la OMS, los grupos de mayor riesgo incluyen:
  • Personas que cuidan a alguien que está enfermo con coronavirus
  • Personas mayores de 60 años.
  • Personas con afecciones médicas crónicas como:
    • Hipertensión arterial
    • Enfermedades del corazón
    • Diabetes
    • Asma
Las personas con asma deben tomar precauciones como  cuando cualquier tipo de enfermedad respiratoria se está extendiendo en su comunidad, como la gripe.  Se han identificado relativamente pocos niños pequeños y los infectados parecen tener una enfermedad leve3.

 ¿Cuáles son las medidas más eficaces para prevenir el contagio?

Las medidas generales para la prevención de infecciones respiratorias virales incluyen las siguientes4
    • Lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Se puede usar un desinfectante para manos a base de alcohol si no hay agua y jabón disponibles. 
    • Las personas deben evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
    • Las personas deben evitar el contacto cercano con personas enfermas.
    • Las personas enfermas deben quedarse en casa (p. Ej., del trabajo, la escuela).
    • Cuando se tosa o estornude  hay que cubrirse con un pañuelo de papel, seguido de la eliminación del pañuelo en la basura.
    • Los objetos y superficies que se tocan con frecuencia deben limpiarse y desinfectarse regularmente con hipoclorito sódico (lejía) al 1%. Se puede preparar  agregando a 100 ml de lejía 900 ml de agua.

¿Es recomendable el uso de mascarillas para prevenir COVID-2019?

No se  recomienda que las personas sanas se pongan una mascarilla para protegerse de las enfermedades respiratorias, incluido COVID-19. Solo debe usar una mascarilla  si un profesional de la salud lo recomienda. Las personas con COVID-19 deben usar una mascarilla facial. Esto es para proteger a otros del riesgo de infectarse. El uso de máscaras faciales también es crucial para los trabajadores de la salud y otras personas que cuidan a alguien infectado con COVID-19 en entornos cercanos (en el hogar o en un centro de atención médica).

Con el coronavirus circulando, si estás sano/a

para protegerte  mejor lávate las manos.

Puedas animar a tu hijo/a con el juego del coronavirus para que practique el lavado de manos. Descargar aquí
juego-coronavirus-2020Fuente: Iniciativa enfermera | Narwhal Tabarca

¿Existe tratamiento para el COVID-19?

En la actualidad no se dispone de un tratamiento eficaz para COVID-19, por lo que la prevención es de primordial interés, y parte de esta implica identificar a contactos cercanos de personas con infección por el virus confirmada.

Si mi hijo tiene asma y presenta fiebre, tos y dificultad respiratoria ¿cómo saber si puede haber contraido el COVID-19?

Las crisis de asma (que con frecuencia  se presentan con aumento de la tos y dificultad respiratoria) a veces son producidas por infecciones víricas respiratorias (que en general se acompañan de fiebre). Lo más probable es que estos síntomas  se deban a una infección por  los virus que habitualmente nos infectan desde siempre (como los de la gripe y el resfriado común) y no por el coronavirus. Sin embargo hay que tener en cuenta algunas pistas para considerar que un niño puede haberse contagiado (ver siguiente tabla)
tabla-covid-19-2
 COVID-19: Áreas con transmisión comunitaria. Información del Ministerio de Sanidad en este enlace          

Coronavirus: consejos de salud para personas con asma

Cuando las personas con asma contraen infecciones respiratorias, pueden desencadenarse sus síntomas de asma. Si se siente preocupado por lo que podría suceder si contrae el coronavirus , la mejor acción que puede tomar es seguir las recomendaciones de su médico para el control del asma:
  • Siga administando a su hijo/a el inhalador preventivo (corticoides inhalados) diariamente según lo prescrito. Esto ayudará a reducir el riesgo de un ataque de asma provocado por cualquier virus respiratorio, incluido el coronavirus.
  •  No haga caso de bulos y "fake news". Tomar el tratamiento preventivo no enmascara los síntomas, simplemente te protegerán de tus factores desencadenantes (ácaros, pólenes, resfriados, ejercicio, ...)
  • Lleve consigo su inhalador de alivio azul todos los días, por si los síntomas de asma se agravan.
  • Solicite a su médico o pediatra un plan de acción para el asma que lo ayude a reconocer y controlar los síntomas del asma cuando aparezcan.
  • Si tiene gripe, un resfriado o cualquier otra infección respiratoria, siga nuestros consejos para cuidar su asma cuando no esté bien .
Si los síntomas de asma empeoran en algún momento, solicite una cita al día siguiente con su médico de cabecera o pediatra, pero no se olvide que
  • OJO!! NO nebulizaciones. SI a los inhaladores con cámara y/o mascarilla facial. En todos los ámbitos asistenciales.
  • ¡Si empeora su asma acudan al centro sanitario con su propia cámara de inhalación!
  • Si tiene un ataque de asma, siga los pasos de su plan de acción para el asma y si es necesario llame al  061.
Si sospecha que puede tener coronavirus, llame al teléfono 112 y tenga presente las pistas ofrecidas en la tabla anterior para sospecharlo, (no vaya a ver a su pediatra o médico de cabecera ). 
Las comunidades autónomas han habilitado un teléfono gratuito para solicitar información sobre el Covid-19:
  • Andalucía - 955 54 50 60
  • Aragón - 061
  • Asturias - 112. Por saturación se ha habilitado este número 984100400
  • Cantabria - 112 y 061
  • Castilla La Mancha - 900 122 112
  • Castilla y León - 900 222 000
  • Cataluña - 061
  • Ceuta - 900 720 692
  • Comunidad de Madrid - 900 102 112
  • Comunidad Valenciana - 900 300 555
  • Extremadura - 112
  • Galicia - 900 400 116
  • Islas Baleares - 061
  • Islas Canarias - 900 11 20 61
  • La Rioja - 941 29 83 33
  • Melilla - 112
  • Murcia - 900 12 12 12
  • Navarra - 948 29 02 90
  • País Vasco - 900 20 30 50
Más información sobre el coronavirus en Familia y Salud en este enlace

 BIBLIOGRAFÍA

1. Cennimo DJ.Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) (2019-nCoV). Disponible en https://emedicine.medscape.com/article/2500114-overview

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