¿Las emociones negativas te hacen comer mas?
¿Las emociones negativas te hacen comprar cosas que no necesitas?
¿Las emociones negativas te hacen fumar?
¿Las emociones negativas te hacen drogarte?
¿Las emociones negativas te hacen apostar?
Si
Las emociones negativas, activan centros cerebrales de recompensa inmediata
El mundo no se percibe favorable, entonces buscamos cosas rápidas que estimulan placer, buscamos sentirnos bien
Ahí es donde entra en juego "El mercado", ofreciendo sus productos
Ultraprocesados
Shoppings
Tabaco
Drogas
Apuestas
Son estímulos SUPERNORMALES para el centro de placer y lo superan
Te sentís bien un muy corto período, tan corto que pueden ser solo segundos, y después volvés a sentirte como antes o peor
Las soluciones suelen estar en
Comida real (materia prima)
Seres queridos
Naturaleza
Actividad física
El impacto inicial es mas suave y sutil, pero el final es mucho mas beneficioso
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